Pendant le sommeil, les muscles de la gorge se relâchent et la langue a tendance à reculer. Lorsque le passage de l'air se rétrécit, les tissus vibrent : c'est le ronflement.
Si les voies aériennes se ferment partiellement ou complètement, la respiration s'interrompt plusieurs secondes, parfois des dizaines de fois par heure : on parle d'apnée obstructive du sommeil. Le sommeil devient fragmenté et peu réparateur.
Certains signes doivent vous alerter :
Un ronflement fort et régulier, parfois avec des pauses respiratoires remarquées par l'entourage
Une fatigue au réveil, des maux de tête le matin, une bouche sèche
Une somnolence dans la journée, des difficultés de concentration
Des réveils fréquents ou une envie d'uriner la nuit
Non traitée, l'apnée du sommeil augmente notamment le risque d'hypertension, de troubles cardiovasculaires et d'accidents liés à la somnolence. Elle mérite donc un diagnostic médical.
L'orthèse se compose de deux gouttières fines, une pour le haut et une pour le bas, reliées entre elles. Portée la nuit, elle maintient la mâchoire inférieure légèrement en avant. La langue et les tissus de la gorge sont ainsi tirés vers l'avant, ce qui garde les voies aériennes ouvertes.
À gauche, la langue recule pendant le sommeil et ferme le passage de l'air. À droite, l'orthèse avance légèrement la mâchoire : l'air circule librement.
Au cabinet, nous travaillons avec les orthèses SomnoMed, fabriquées sur mesure pour chaque patient :
Efficaces contre l'apnée et contre le ronflement : une seule solution pour les deux problèmes, souvent au bénéfice du partenaire aussi.
Sur mesure et confortables : réalisées à partir d'empreintes de vos dents, fines et peu encombrantes.
Réglables : l'avancée de la mâchoire est ajustée progressivement pour trouver le meilleur compromis entre efficacité et confort.
Liberté de mouvement : vous pouvez ouvrir la bouche, parler et boire en la portant.
Silencieuses et sans appareil : pas de masque, pas de tuyau, pas d'électricité.
Faciles à emporter : idéales en voyage, elles tiennent dans une petite boîte.
Une alternative au CPAP (appareil à pression positive) pour les patients qui le supportent mal.
Bouche fermée : leur conception favorise une respiration bouche fermée, ce qui limite la sécheresse buccale.
Il existe plusieurs modèles SomnoDent (par exemple Avant, Fusion ou Flex), plus ou moins fins, avec ou sans revêtement intérieur souple. Nous choisissons avec vous celui qui convient le mieux à votre denture et à votre confort.
Les personnes qui ronflent, après avoir écarté une apnée du sommeil.
Les patients atteints d'apnée obstructive du sommeil légère à modérée.
Les patients atteints d'apnée plus sévère qui ne tolèrent pas le CPAP, sur indication de leur médecin.
Il faut un nombre suffisant de dents saines et des gencives en bonne santé pour porter l'orthèse : nous le vérifions lors du bilan.
Un médecin du sommeil confirme le diagnostic par un enregistrement du sommeil (polygraphie ou polysomnographie) et pose l'indication.
Nous contrôlons vos dents, vos gencives et vos articulations de la mâchoire.
Des empreintes, souvent numériques, sont prises lors d'un rendez-vous habituel. La fabrication de l'orthèse sur mesure prend environ 4 semaines.
Nous ajustons l'orthèse et vous expliquons comment la porter et l'entretenir. L'avancée est augmentée progressivement.
Un nouvel enregistrement du sommeil, demandé par votre médecin, vérifie le résultat.
Un contrôle régulier au cabinet permet de vérifier vos dents, votre mâchoire et l'état de l'orthèse.
Les premiers jours, une légère gêne dans les dents ou la mâchoire au réveil, ou une salivation plus importante, sont possibles. Ces effets diminuent généralement en quelques jours à quelques semaines. Les contrôles réguliers permettent de surveiller votre occlusion sur le long terme.
La prise en charge par l'assurance dépend de votre situation et de votre contrat. Nous vous remettons un devis détaillé et vous renseignons volontiers sur les démarches.
Parlons-en : nous évaluons si une orthèse SomnoMed vous convient, en lien avec votre médecin du sommeil.
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